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Nike presenta las Zoom Fly 4. Estas zapatillas han sido diseñadas específicamente para aquellos corredores que buscan un calzado ligero y amortiguado para carreras de ultrafondo.
Con un peso de 249 gramos y un drop de 8mm, las Zoom Fly 4 son ideales para distancias largas y maratones. Además, cuentan con un soporte arco neutral, lo que las hace ideales para corredores de pronación neutra, supinación y subpronación.
La tecnología Flyknit y React de Nike se ha utilizado en la fabricación de estas zapatillas, proporcionando una malla superior transpirable y cómoda. Además, cuentan con una tecnología de impermeabilización que las hace ideales para correr en verano.
Pero las Zoom Fly 4 no solo se caracterizan por su ligereza y comodidad, también cuentan con una placa de roca y fibra de carbono que proporciona un soporte adicional para corredores de ultrafondo.
Lo mejor de las Nike Zoom Fly 4
- Diseño acampanado en el dedo del pie: proporciona una mayor propulsión y eficiencia en la carrera.
- Transpirable: ideales para entrenar en condiciones cálidas.
- Ajuste cómodo como un calcetín: proporciona una sensación cómoda y sujeción segura del pie.
- Lazo grande en el talón: ayuda a sujetar el pie y mejora el ajuste.
- Tamaño preciso: facilita la elección del tamaño adecuado.
- Se sienten como una Vaporfly más estable: proporciona una sensación de estabilidad y seguridad en la carrera.
- Perfectas para principiantes en el uso de fibra de carbono: son fáciles de usar y proporcionan una gran relación calidad-precio.
Lo no tan bueno de las Nike Zoom Fly 4
- Firme: pueden ser incómodas para algunos corredores.
- Inestables a velocidades más lentas: pueden no proporcionar suficiente estabilidad a bajas velocidades.
- Adherencia solo en carreteras secas: no proporcionan una adherencia adecuada en superficies mojadas.
Estas zapatillas han sido diseñadas para aquellos corredores que buscan un calzado que les permita ir rápido con frecuencia, tanto en carreras de ultrafondo como en entrenamientos de velocidad diarios. Una de sus principales ventajas es su precio, mucho más accesible que el de sus competidores con fibra de carbono.
Una de las características más destacadas de las Zoom Fly 4 es su diseño acampanado en el dedo del pie, lo que las hace propulsivas y ayuda a mejorar la eficiencia en la carrera. Además, su malla superior es transpirable, lo que las hace ideales para entrenar en condiciones cálidas. El ajuste es cómodo y se asemeja al de un calcetín, con un lazo grande en el talón que ayuda a sujetar el pie.
Otra de las ventajas de estas zapatillas es que son verdaderas a su talla, lo que facilita la elección del tamaño adecuado. Se sienten como una Vaporfly más estable y tienen un ajuste seguro y cómodo, por lo que son ideales para principiantes en el uso de fibra de carbono.
Sin embargo, también es importante mencionar algunas de las desventajas de las Zoom Fly 4. Son un poco rígidas y pueden resultar inestables a velocidades más lentas. Además, solo tienen adherencia en carreteras secas.
Análisis
En cuanto a la actualización de las Nike Zoom Fly 4, la única modificación se encuentra en el upper, lo cual es una mejora importante, pero ha tomado a Nike 2 años en lograrlo. A pesar de ello, la principal ventaja de estas zapatillas es que se sienten como las Vaporfly. Puedes entrenar con confianza en estas zapatillas y cambiarte a las Vaporfly para el día de la carrera sin necesidad de muchos ajustes.
Sin embargo, su nombre es engañoso ya que no cuentan con una mediasuela Zoom, sino con una mediasuela Nike React, sobre la cual hablaremos más adelante.
En resumen, estas zapatillas pueden funcionar como un calzado todo terreno, tanto para el día de la carrera como para el día del entrenamiento, si eres un corredor que solo utiliza un par de zapatillas.
Para quienes son recomendadas las Nike Zoom Fly 4:
- Si estás buscando un calzado rápido y con fibra de carbono a un precio accesible.
- Si ya tienes las Vaporfly, estas son unas excelentes zapatillas para entrenar.
- Si tienes pies estrechos y buscas algo rápido y ágil.
Para quienes no son recomendadas:
- Si tienes pies anchos, este modelo es demasiado estrecho. Prueba con las Saucony Endorphin Speed 2.
- Si no eres un corredor de velocidad, este calzado puede ser inestable a bajas velocidades. Prueba con las Nike Pegasus 38.
- Si buscas comodidad y suavidad, este calzado es más bien para ritmos rápidos. Prueba con las Nike ZoomX Invincible Run.
Análisis detallado de las Nike Zoom Fly 4
En cuanto al ajuste, las Zoom Fly 4 tienen un corte estrecho, con un ancho de 94.4mm en la puntera y 67.6mm en el talón, considerablemente por debajo del promedio (98.4mm y 75.4mm). Si tienes pies anchos, probablemente no te sientas cómodo con estas zapatillas. El collar del tobillo de FlyKnit es suave y elástico, con un ajuste cómodo y parecido a un calcetín, mientras que el resto del upper es una malla más restrictiva y enfocada en el rendimiento y sujeción del pie, lo cual logra con éxito.
La estructura de los cordones está construida sobre un sistema de tela que se conecta con la plantilla de Strobel, proporcionando un ajuste personalizado con cada ojal que se mueve un poco al apretar el zapato. Funciona bien sin problemas de movimiento o deslizamiento dentro del zapato.
Hay una tira gruesa de relleno en la copa del talón diseñada para ayudar con la sujeción, lo cual funciona, pero podría ser más refinada en su forma. En general, las Nike Zoom Fly 4 son una excelente opción para aquellos corredores que buscan un calzado rápido y con fibra de carbono a un precio accesible, con una sensación similar a las Vaporfly pero con una durabilidad superior. Sin embargo, es importante tener en cuenta que pueden ser incómodas para algunos corredores, inestables a velocidades más lentas y solo tienen adherencia en carreteras secas y no son recomendadas para quienes tienen pies anchos.
La comodidad y rendimiento
La comodidad de las Nike Zoom Fly 4 se debe a su gran transpirabilidad gracias al nuevo upper de dos capas. A pesar de que normalmente suelen generar calor, estas zapatillas son frescas y cómodas para correr.
La sujeción del pie está ayudada por el talón de espuma en forma de rectángulo mencionado anteriormente, que es un poco obtuso, pero suave en el tendón de Aquiles y aparentemente funciona, ya que no tuve problemas de deslizamiento en el talón.
Las Nike Zoom Fly 4 son rápidas debido a su diseño de punta rockeada y su fibra de carbono rígida. El zapato no se siente completamente rockeado, solo desde el mediopié hacia adelante, lo que genera una sensación inestable en la marcha, haciendo que el zapato te empuje hacia adelante y hacia atrás con tus dedos del pie.
Se siente como una versión más estable de las Vaporfly, lo cual es el objetivo de estas zapatillas ya que están diseñadas para entrenar diariamente. Sin embargo, sentirse como las Vaporfly es una ventaja, ya que son rápidas y un excelente compañero de entrenamiento debido a su similitud.
La mediasuela React (23.5HA) es más firme que la suave mediasuela ZoomX (19HA) de las Vaporfly, lo que le da a estas zapatillas una sensación más consistente y moderada. Los principiantes en las zapatillas con fibra de carbono apreciarán esto, ya que el proceso de adaptación es mucho más sencillo que con un zapato de carrera más suave.
Opción rápida y asequible para corredores de velocidad
En cuanto al ajuste, las Nike Zoom Fly 4 son estrechas, con solo 94.4mm en el antepié y 67.6mm en el talón, lo cual está por debajo del promedio (98.4mm y 75.4mm). No son recomendadas para quienes tienen los pies anchos.
En cuanto al peso, las Zoom Fly 4 pesan 271g, lo cual no es un peso ligero para un zapato de carrera con fibra de carbono. Además, han aumentado medio onza en comparación con la versión anterior.
En cuanto a la durabilidad, las Nike no suelen durar mucho debido al uso intenso que les doy. Es probable que estas zapatillas no sean la excepción, debido a su diseño estrecho y a mi pie ancho. La mediasuela es densa, pero la suela exterior es delgada (sólo 2.7mm, mientras que el promedio es de 3.5mm) y el upper de malla se siente delicado.
La adherencia en condiciones húmedas es un problema, ya que sólo es buena en superficies secas y no es recomendable para su uso en caminos de tierra o en superficies mojadas.
En cuanto al precio, las Zoom Fly 4 tienen un precio accesible de 140€, lo cual es atractivo para aquellos corredores que quieren probar las zapatillas con fibra de carbono sin gastar más de 200€. Sin embargo, es importante tener en cuenta que estas zapatillas son recomendadas solo para uso diurno, ya que no cuentan con reflectores para su uso en condiciones de poca luz.